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“慢慢熬过去”:走出积石山地震那一夜
2023年12月19日,在积石山6.2级地震第二天,甘肃省第二人民医院便组建了一支16人的心理救援队赶赴震区,如今已有更多医生提供线下与线上的心理援助,他们在携力帮助幸存者走出心理创伤的世界。 《老友记》钱德勒一生对抗毒瘾:美国“鸦片危机”有多严重?
毒品导致的深层次社会问题,包括:毒品对吸食者脑内神经造成破坏,引发心理变态和认知障碍、诱发精神疾病、加剧情绪激化,导致家庭危机、暴力犯罪、儿童心理创伤等问题;贩毒所导致的黑社会犯罪、凶杀等暴力灾难,影响社会稳定,产生洗钱等上下游犯罪。在社会层面,毒品泛滥削减了美国社会劳动力基数,影响美国人口平均寿命;在精神层面,毒品及其诱发的犯罪摧垮传统价值观、泯灭正义良知、毁灭道德、释放人性中的至恶,是具有击垮社会、动摇国本、摧毁后代精神与意识形态基础的毁灭性犯罪。网络暴力为什么能杀人?“被几百几千根大头针扎,真的会扎死你”
尽管网络暴力已经成为全球性的公共健康问题,但目前还罕有专门针对网暴的心理援助服务。 “网络暴力对于任何一个人来讲,都是生活当中一个比较大的、应激性的创伤事件,它一定有隐藏性的危害。当遭遇了这种创伤,人会本能地、反复去体验这个事件,心理学中叫‘闪回’,关了电脑、远离了社交网络,它还是会不自觉地在你脑子里面反复体验,会有很强的自我怀疑和不安全感,慢慢就会造成一些心理问题的出现。”- 01:54
土耳其专家:应审视地震预警和心理创伤
为什么看到空难等悲伤消息,我们会寝食难安?
当新闻报道频繁通过图片、文字和视频传递关于灾难的信息时,创伤也许就在你打开的每一个链接里,逐渐累积。 “知道”(nz_zhidao)跟你谈谈,如何平复心理创伤。MU5735航班132人全部遇难,“家属心理重建是很漫长的过程”
“确认遇难和搜救结束很重要,这能让家属有心理预期和真正接受亲人遇难的现实。一般会在第七天左右明确是否死亡,头七祭奠是比较重要的哀悼仪式。” “带一抔土回去是非常好的追思形式,我们有时候需要有形的东西来寄托哀思,泥土本身有这样的文化意涵。” “航空公司应该建立心理援助热线、网站和志愿者服务,让空难家属随时获得帮助。空难涉及很多复杂的赔付问题,如果原因调查不清楚,可能会带来持久的创伤。”我在2020丨假如什么都不能将我们解救
心理创伤关乎理解。人人都在谈悲伤,我想写恐惧、疑虑、信念的丧失和生存的虚无。 我想我终于得到勇气,去感受人心的痛苦,思索痛苦的机理,争取痛苦的权利。 (本文首发于2021年2月11日《南方周末》)马思纯自曝靠吃药控制情绪,网友弹幕却说“作”、“装”、“矫情”?
焦虑症是人群里最常见的一种精神心理疾病。它包括了创伤性应急障碍、强迫症、惊恐障碍等等多种疾病类型。防疫战下半场,谁来驱走心理病魔?
随着疫情平稳,援鄂医疗队陆续撤离武汉,疫区居民和一线医护人员的恐惧、焦虑等急性创伤反应也基本过去,但“时间会抚平一切伤口”并不完全成立。 湖北大学心理学教授邓晓红估计,灾后的三到六个月是心理疾病的高发期,感染者、被隔离人员、一线工作人员、丧亲者、儿童和老人都可能是PTSD或病理性哀伤的高风险人群。心理援助工作者应做好打持久战的准备,尽早对这部分人群进行评估、筛查、干预和治疗。 应当组建一支训练有素、专业化、规范化的心理援助志愿者团队,而不是临时招募、匆忙培训、紧急上阵。不然,下次重大灾害发生后,“战时一哄而上,战后一哄而散”的现象还会重现。“要设立一个公祭日,安放这座城市的悲伤”
心理创伤问题其实才刚刚开始,我们的工作正在逐步转移到创伤后应激障碍(PTSD)和特殊人群的纵深干预。 我们预计清明节会是一个社会心理的拐点,在此之前,希望政府能为安放民众的哀伤做点事。这是最好的社会心理疏导方式。