比起旅行社跟团游的制式合同与团队形式，“旅游搭子”的旅游形式充满了更多的灵活性与不确定性，也就更加考验团队成员的各项综合素质，包括且不限于身体素质、人际交往能力、自救能力、应变能力，等等。本案也显示，在安全问题之外，旅游搭子这个新兴事物又出现了契约问题。

在青少年比赛中引入身体素质、技能等因素计算名次，初衷或许是引导参赛队伍更注重体能和技术训练。但让观众很难理解。这到底是否科学？是否能解决中国篮球后备力量发展的问题？这是一个需要认真讨论解决的问题。

如果家长平时就以身作则，经常带孩子远足、跑步、游泳、爬山、打球，并且逐步放手让孩子独立活动，耳濡目染之下的孩子更容易培养身体素质、磨炼意志品质、提高独立生活能力；但若是家长平时就不注重亲子陪伴，不带孩子进行户外体验，那么指望花点钱就让别人快速教会孩子独立坚强，无疑是极不现实的。

近日，#姆巴佩传给3秒后的自己#登上微博热搜，全世界惊叹这位法国天才球员出色的身体素质。不过，有最新研究表明，跑动和传球无形中会增强年轻运动员的骨骼结构，但过早选定赛道，反倒可能让年轻运动员埋下健康隐患，面临更大的受伤风险。 “知道”（nz_zhidao）跟你谈谈，踢球的好处有哪些。

得尊重大家冒险、探险、探索野趣、探索极限甚至在别人看来是“作死”的权利，这既是正当需求，也是基本权利。但要自负其责，对这类活动的风险与后果要有清醒的认识，预判自己的身体素质与家庭经济能否承受，最好买好相应的商业保险，在出发前要备好衣食、各种工具护具，与同好组成比较专业的团队，并备好各种救援组织的联系方式。

“健身教练要做的第一件事，不是指导动作，而是保护自己的客户。” “健身主播如果存在怠于履行合同责任、提供的指导训练动作不规范或者存在其他过错，造成观众受伤，则需要承担相应的赔偿责任。相反，如果观众没有遵照健身主播的专业指导或因自身身体素质差而意外受伤，可以减轻甚至免除健身主播的责任。” 居家健身需要注意：挪开桌椅；穿好鞋袜，不能穿丝袜；穿运动紧身衣裤而不是宽松睡衣；注意补适量的水和电解质；运动时间尽量不超过1小时，避免超过1.5小时的高强度运动；曾有脚踝扭伤、膝盖疼痛、扭伤或拉伤人群尤其要做好热身。

从技术体系上来看，女子防身术的大部分技术都来自格斗技术，但摒弃了格斗训练中占比最大、耗时最长的身体素质和技术要领训练，单纯地模仿某个技术的完成形态，以实现“速成”。 （本文首发于2021年11月25日《南方周末》）

要真正让加强体育锻炼、提高身体素质成为社会共识，让运动健康成为全民主动的意识。