为什么刷完短视频反而感觉无聊？
当人们无聊时，就会去刷视频，但刷完短视频后反而感到更加无聊。数字媒体时代的这一悖论引起学者的多方探讨。
责任编辑：朱力远
短视频平台的兴起，为人们日常丰富精神生活提供了多种多样的选择。不少人因此养成了习惯，每当无聊就随时随地开始用手机刷视频，上滑下滑，随心所欲。不过刷完之后，大家的反应就很不一样了。如果你惊觉自己沉迷其中且倍感无聊，那你并不孤单，因为诺贝尔文学奖获得者莫言介绍，他也有类似的经历和感受。
女子在深夜刷短视频。视觉中国|图
在电影电视等视频资源相对匮乏的年代，人们的选择很有限，基本上播什么看什么，还需要根据更新节奏循序观看。相比之下，刷短视频其实给了人们极大的自由选择空间，不喜欢可以马上刷到下一个，只看自己喜欢的。那么，在这样的情况下，为什么还会有人感觉到无聊呢？
这种反常的现象并非新近发现。早在2021年，荷兰的行为科学研究人员就通过监测人们使用智能手机的情况，观察到使用手机之后，人们自我报告的无聊感反而增加了。无聊意味着对现状不满，但又对理想活动求而不得。人们因为无聊而更倾向于使用手机，但却在使用后感觉到更无聊。在智能手机普及的当下，这类矛盾现象背后的个中缘由，的确耐人寻味。
最近，一项心理学研究开展了系列实验，尝试通过人们使用数字媒体的常见行为，去探究无聊感背后的
登录后获取更多权限
校对：星歌
欢迎分享、点赞与留言。本作品的版权为南方周末或相关著作权人所有，任何第三方未经授权，不得转载，否则即为侵权。