消失的下颌线:30岁之后,与胖起来的自己和解?

身处当下的社会,身材焦虑只是万千梦魇里的其中一个镜头,职场上的35岁危机、精神空虚的中年危机,甚至才起步的小学生,都要在学业的修罗场里应对心理重压,在这些贯穿一生、漫无止境的焦虑里,一个下颌线又算得了什么呢?

责任编辑:温翠玲

对你来说,减肥是一件容易的事情吗?

24%
76%
容易
艰难

30岁之前,我凭借高速傲人的新陈代谢从未为体重发过愁,还贱兮兮地全网搜索增重的方法,抱怨吃不胖。然而不是不报,时候未到。今年有朋友说我脸变圆了,我还没有意识到事情的严重性,自己处于怎样的危机之中,等到出去游玩,拍一堆照片,回来翻看,我对着手机无语凝噎,然后是仰天长啸:我的下颌线去哪里了!

我回想自己是如何走到这一步的。事实是我并未做出过什么改变,三餐吃到十分饱,不能容忍在饥饿中进入睡眠,还要外加一顿简单的夜宵,间歇性的运动一直在坚

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校对:胡晓

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精选评论 (54)


182****1924
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182****1924

2023-08-22

正方 瘦了二十多斤

景明
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景明

2023-08-16

反方 是艰难的。减肥已经不是一件个人的事情了,被无数眼光凝视着、被无数数据量化着,就像看到评论区说的,不是单纯以健康为目的,这样的减肥就是艰难的,因为它永远没有尽头…

大地瓜呀么小地瓜
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大地瓜呀么小地瓜

2023-08-15

反方 不知不觉就胖了

158****1717
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158****1717

2023-08-14

反方 减肥,只有在身体健康的因素考量下,才能够成为一个真问题,至于其他的因素,不应该成为社会过度宣扬的价值观。

强歌
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强歌

2023-08-14

反方 续长期坚持,可暴瘦又比较伤生

大朝
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大朝

2023-08-14

反方 很难!

心寒
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心寒

2023-08-14

正方 不吃早饭瘦一斤

Daniel.Z
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Daniel.Z

2023-08-14

反方 确实难

150****1800
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150****1800

2023-08-14

反方 很难坚持下去,最难的是饮食控制

千喜米格
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千喜米格

2023-08-14

正方 短期不容易,长期容易

Sun.🌞
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Sun.🌞

2023-08-14

反方 很难

🌿qin
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🌿qin

2023-08-14

反方 本人,一直在减肥,却一直在路上

freedom
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freedom

2023-08-13

对的

大包多来两笼

2023-08-11

当达成一个目标要备受煎熬的时候,会用逃避的方式来自洽,比如为了减肥,会学习锻炼,饮食的各种细分要点,但唯独抛弃了减肥的核心,饿,因为受不了饿,才会自欺欺人。

158****4616
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158****4616

2023-08-13

正方 坚持控制饮食,加强锻炼。

宋昂融
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宋昂融

2023-08-13

反方 坚持不住

173****0866
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173****0866

2023-08-12

正方 运动!

Elsa
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Elsa

2023-08-12

反方 需要持之以恒的坚持,所以有点难

159****9867
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159****9867

2023-08-12

反方 无法与欲望达成共识

137****4552
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137****4552

2023-08-12

正方 其实除了生病(生理的心理的),本身长很胖也挺难的,有些人是不胖觉得自己胖,那是真难减。

胖滚咩咩
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胖滚咩咩

2023-08-12

请问你多大年纪?我觉得40 代谢慢,减得太难。

河北石家庄王佳坝

2023-08-11

正方 容不容易得看自己自不自律,如果只是嘴上说说减肥而真实,只是一两天做做的话根本没有必要。我原来140多斤,大概减了两三个月,也就90多斤了,只要每天好好坚持,认真的再做就可以了。如果反方说的是不容易,那只能作为理借口,不能是理由。