天气越热越该喝热水?丨防暑凉策⑩
随着三伏天的到来,天气越来越热,很多人一觉得热,直接想到的就是灌下一杯冰水,但实际上,这种凉爽只是短期效应,相反的,冰水还可能会给身体带来诸多伤害。
而喝热水,能提高体温,促进皮肤汗液分泌,毛孔打开,散发热量,做到有效解暑。
责任编辑:李赫
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校对:胡晓
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随着三伏天的到来,天气越来越热,很多人一觉得热,直接想到的就是灌下一杯冰水,但实际上,这种凉爽只是短期效应,相反的,冰水还可能会给身体带来诸多伤害。
而喝热水,能提高体温,促进皮肤汗液分泌,毛孔打开,散发热量,做到有效解暑。
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