“阳康之后，熬夜就是熬命”？长新冠、养生潮与等待康复的人们

各地车站迎节前春运客流高峰。2023年1月15日，深圳北站，乘客坐在按摩椅上等待火车。（视觉中国/图）

抗原转阴之后，周莉吃两口饭就要歇好大一会儿，她闻不到味道，也吃不出滋味，但为了更快康复，她逼着自己吃。哪怕这样，吃下去的食物也不到以前的三分之一。22岁的她在宿舍嚎啕大哭，当最基本的生活能力顿挫于眼耳鼻舌身意，她觉得自己就像一个废人——这是她此前从未有过的感受。

周莉是湖北恩施人，在武汉读研究生一年级。感染新冠之前，她是个说话中气十足、每天跑5公里的元气女生，很少生病，最严重的感冒也只躺半天就好。如今，她成了说两句话就要停下来喘半天气、走两步路就特别累的人。“对世界的感知也变得迟钝，挫败感强极了，特别焦虑。”2023年1月14日，周莉对南方周末记者说。

新旧年交替时，新冠感染潮疾速将周莉们卷进来。国家卫健委医政司司长焦雅辉介绍，全国发热门诊诊疗量在2022年12月23日达到高峰，为286.7万人次，之后持续下降，到2023年1月12日回落到47.7万人次。全国急诊诊疗人次在1月2日达峰，为152.6万人次，之后持续下降，1月12日下降到109.2万人次，较峰值下降28.4%。从门诊情况来看，整体呈现出正常诊疗正在逐步恢复态势，2023年1月12日全国普通门诊诊疗总人次913.5万人次，基本恢复到疫情前的水平。

在一些城市，这一轮大流行已进入尾期。如在广州市，据官方2023年1月18日通报，人群感染率超过85%。

然而，抗原转阴不是身心疗愈的终点，反而成为周莉们与康复焦虑搏斗的起点。部分康复者仍有呼吸急促、咳嗽、乏力、失眠、疼痛、心悸、声音问题、吞咽问题、味觉嗅觉失灵等遗留症状，医疗机构加急推出“阳康门诊”和“阳康体检套餐”，应对水涨船高的就诊需求。人们对自己身体状况的关切程度显著提高，白肺、心肌炎、脑雾等话题频频冲上热搜。亲友相聚时，最常听见的关心是：“