全职三孩爸爸邓可：过去十年，对生育政策带来的变化感受最明显｜我这十年
《职场人婚育生活状态洞察报告》显示，北上深等城市男性愿意当全职爸爸的占比为37.76%。
（本文首发于2022年10月13日《南方周末》）
责任编辑：吴筱羽
三个孩子的全职爸爸邓可(米爸)。
米爸（邓可）39岁，是广州的一个全职爸爸——三个孩子，分别是儿子、女儿、女儿。他的白天被十几个闹钟占据：叫醒三个孩子的时间、必须送三个孩子到校的时间、买菜、接孩子回家的时间，等等。
十年来，米爸工作的地点就是家。他戴眼镜，面容白净，年轻时喜欢穿红色条纹T恤，“像脱了皮的花生米”。有了三个小孩后，大家更习惯叫他“米爸”。
他的工作重复且琐碎。每天早上六点四十起床，把老大、老二叫起床后，准备早餐。老大自己去学校，米爸会先送老二上学，回家后再送老三上学，之后要到菜市场准备食物，米爸还考了厨师证，学了六十多道菜。
随着家庭分工方式日趋多元，全职爸爸已经不算一个新鲜词。2022年1月，猎聘发布的《职场人婚育生活状态洞察报告》显示，北上深等城市男性愿意当全职爸爸的占比为37.76%。这一比例在90后中更为突出，一项针对90后的调查数据显示，在另一半经济条件允许的情况下，五成男性愿意做全职爸爸，女性愿意做全职妈妈的比例为三成。
他们或许很难估计到这份工作的不易。除了心理上的障碍，更大的问题是社交的让位。每天准备完一家的午餐后，米爸常顾不上一身油烟味，一个人躲在房间发呆。由于带着三个孩子旅途不便，他也很少回湖北老家，和许多亲朋好友也失去了
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网络编辑：淑华
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草木知。
社交缺失的育儿工具人，只求家里人回来看到家里干干净净的一声哇，其实经济上可以支撑的话，孩子的教育可以让位给专业老师，家长给予日常的亲子互动就可以，管头管尾得多累啊。提升自己给孩子做个好榜样，让孩子产生内生动力比什么都强。