教育部：逾七成学生睡眠达到或接近“小学十小时初中九小时”

落实“双减”、加强中小学“五项管理”（中小学生作业、睡眠、手机、读物和体质管理）的第一个学期，76.2%的学生睡眠时长达到或接近“小学10小时、初中9小时”的规定要求，比2020年底有关调研结果有较大提升，有的学校还提供了午休时间和条件。

教育部基础教育司司长吕玉刚。

今天（12月22日），教育部召开的新闻发布会，围绕加强中小学“五项管理”工作介绍“我为群众办实事”实践活动成效，教育部基础教育司司长吕玉刚在会上公布了上述数据，并介绍加强中小学生作业、睡眠、手机三项管理工作的有关情况。

吕玉刚介绍，“五项管理”是小切口，大改革。教育部办公厅分别印发了关于加强作业、睡眠、手机管理工作的通知，明确具体管理政策和落实要求。教育部还制订了《推进“五项管理”落实工作方案》。

在睡眠管理方面，吕玉刚表示，强调睡眠对学生健康成长至关重要，要着力解决中小学生睡眠不足问题。强调要保证时间，对“3个时间”，包括中小学生每天必要的睡眠时间（小学生10个小时，初中生9个小时，高中生要做到8个小时），以及与这个时间密切相关的学校作息时间、晚上就寝时间，都提出了明确的规定。比如说正常情况下，早晨开始上课时间小学不能早于8点20、初中不能早于8点，个别有时差的地区，按照当地的实际情况来决定。要防止干扰，落实3个“中断机制”，要求作业、校外培训和网络游戏都要为保障学生睡眠“让路”。个别学生经过努力到就寝时间仍没有完成作业的，家长应该督促学生按时就寝不熬夜，教师要加强分析和辅导，帮助学生特别是有困难的学生完成好作业。

吕玉刚指出，总体上看，睡眠时间改善取得了积极的成效。睡眠时间管理成效逐步显现。学生睡眠管理得到了学校和家长的普遍重视，全国98.7%的学校建立了学生睡眠状况监测制度，96.1%的小学和97.4%的初中上午开始上课时间做到“小学不早于8:20，初中不早于8:00”的规定要求，少数地区因为时差的原因制定了符合当地实际的作息时间。

吕玉刚介绍，他们收到了7714万份家长无记名调查问卷，家长反映秋季学期有76.2%的学生睡眠时长达到或接近“小学10小时、初中9小时”的规定要求。这个比例比2020年有关的调查数据有了较大幅度的提高，大概提高了36个百分点，过去大概是40%左右的学生达到或者接近这个时间的要求。有的学校还给学生提供了午休的时间，如果加上午休的时间，可能达到规定比例的要求会更高一些。

（来源：南方都市报）