“速成女子防身术”非抗暴神技，兜售者无异于谋财害命
从技术体系上来看，女子防身术的大部分技术都来自格斗技术，但摒弃了格斗训练中占比最大、耗时最长的身体素质和技术要领训练，单纯地模仿某个技术的完成形态，以实现“速成”。
（本文首发于2021年11月25日《南方周末》）
责任编辑：陈斌
（图文无关）从技术体系上来看，女子防身术的大部分技术都来自格斗技术，但摒弃了格斗训练中占比最大、耗时最长的身体素质和技术要领训练，单纯地模仿某个技术的完成形态，以实现“速成”。
近日，21岁湖北女孩晨跑遇害的恶性案件震惊了社会。一些自媒体乘机发力，发布一系列女子防身术的演示、教学视频，甚至挂上“警方通报晨跑女子遇害”一类的话题蹭热点。
在发布于2015年的一项关于学习女子防身术动机的研究中，192名受访女性中，因担心自己在生活中受到骚扰和攻击而学习的有179人（89.5%），相信女子防身术“具有较强实用价值的”有188人（97.8%）。也显示出女性关于自身安全的焦虑并非空穴来风。
那么被女性视为“抗暴神技”的女子防身术，其基本原理和实践效果又到底如何呢？众所周知，基于男女身体构造和身体激素水平的差异，在多数情况下，男女性身高、体重、力量上具有较为明显的差距。因此，所有关于女性与男性直接进行身体对抗的
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网络编辑：陈玲玲
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