-
撞击野猪后,D5515动车机械师的致命检修
随车机械师是一个高度紧张的职业——他们是动车的“随行医生”,“手术台”就设在高速运转的铁路网上。 列车临时停车检修,发生频率不高。一旦发生,机械师是全车唯一被允许下车者。“机械师在车下是孤军奋战。” 排查故障很重要,快速发车也很重要,晚点几分钟就是事故。“在这么短时间内,你就会手忙脚乱,根本来不及思考。” 吴机械师身亡后,铁路系统调整了下车检查的限速规定。“不能保证身体不侵限的情况下,就要扣停邻线列车。” -
劳动与学习是对立的?县中学生的劳动教育突围
为期一周的劳动实践后,一位同学和我说:“老师,我现在好像能读懂《插秧歌》里,农民为抢农时而一家人分工劳作,虽身体疲惫辛劳但内心充实幸福,此刻我能真正理解了。” -
01:49
不会游泳也能下海?“零门槛”浮潜到底有多危险丨硬核唠科
近日,一名中国男子在马尔代夫浮潜时不幸溺亡。据其女友介绍,该男子医学博士刚毕业,是家中独子。 浮潜是近年来海岛门槛最低最受欢迎的体验项目,号称6到60岁都能玩。浮潜必备的呼吸管解决了游泳中最难掌握的换气呼吸问题,因此很多人认为玩浮潜比学游泳要容易得多:不需要会游泳,不强制穿戴救生衣,不需要教练在身边,甚至不需要提前练习。 看似简单的浮潜暗藏风险。不当使用装备、身体紧张等因素都可能导致呛水。初学者偏爱的干式呼吸管可能诱发肺水肿,使人迅速失去意识。使馆提醒,印度洋水下暗流汹涌,风险远超想象。 -
高位截瘫后成为时尚博主:“我们其实比自己想象的要更坚强”
她在希望和绝望中反复煎熬,身体疼痛、情绪崩溃的时候,她想着死了算了,但有时仅仅是吃一顿饭,出门看到蓝天,又会让她庆幸自己还活着。“其实你没法选择,人要么死,要么活,活下去只能硬着头皮往下走,但觉得还是活着更好。” (本文首发于南方人物周刊) -
02:7
趴睡变躺睡,当代学生还需要午睡吗?
不同的午睡时长会为身体带来不同的修复效果。 -
为什么是孩子?厌食症低龄化的新媒体推手
明星要上镜好看,必须得瘦,“他们把身材数据公布出来后,有些孩子就会受影响,觉得也要像她的爱豆那么瘦才好看。” 几乎每个厌食症孩子都会用软件计算卡路里。“用到最后,很多孩子变成了扫描仪加计算器,看到食物,脑子里就跳出热量值。” 有的孩子会在社交平台上发布自己的照片,看到她们瘦弱的身体,有评论区用户反而羡慕不已,问怎么样才能得厌食症。 -
“妖精”小孩
“妖精女孩,因过度在意他人评价而深陷厌食症的折磨。活在自我形象的无尽焦虑中,试图追求他人眼中的‘完美’。” “你们是不是要办幼儿园?”夏川在病房见到一个10岁患者时跟护士长开玩笑。陈珏见过最小的门诊患者只有7岁,芭蕾舞老师嫌她胖,于是她开始减肥。 饿了大半年以后,沈思宁开始暴食,连续吃了11根冰激凌,睡觉都梦到食物,甚至想“干脆把自己吃死算了”。 在家庭治疗师看来,姜楠减肥是对抗父母。“中国人讲身体发肤受之父母,她折磨和虐待自己的身体,其实就是在向父母表达愤怒。” -
警惕“隐性饥饿”:摄入足够卡路里,营养就够了吗?
“隐性饥饿”是指人体虽然摄入了足够的食物,但因饮食结构不合理,缺乏关键的微量营养素。当“隐性饥饿”发生在幼儿身上,就会阻碍他们身体和大脑的发育,而且这种负面影响是不可逆的。 为了能让人们接受营养强化的食物,研究出来的配方需要既便宜又稳定,而且不会从根本上改变它的属性。“在很多经济研究中,食品营养强化都是一个反复出现的问题,如果能够扩大规模,这可能是回报率最高的一项干预措施。” -
徒步秦岭“鳌太线”:极限美景,顶级风险
鳌太线是徒步圈内“顶流”,甚至有“没走过鳌太就不是强驴”的说法。美丽又艰难,眼睛在天堂,身体在地狱的极致体验让人着迷。 这又是国内死亡率最高的户外线路,有约50名驴友魂断于此。 几乎整条鳌太线都是非法穿越之地。根据我国自然保护区条例,未获批准,禁止任何人进入核心区。 -
01:37
送孩子学舞蹈,小心瘫痪风险
这些年来,舞蹈成为热门的儿童兴趣培训课,很多儿童尤其是女童的家长把孩子送去学舞蹈,希望能“塑造体型,提高气质”。也有一些家长希望孩子将舞蹈作为特长,在将来的升学中获得优势。然而很多家长并不了解,一些舞蹈动作可能有严重的隐患。 学舞蹈而导致的儿童损伤时有发生,这给家长和培训机构敲响了警钟。对家长来说,送孩子去学舞蹈一定要慎重,不能因为身边其他孩子都在学就盲目跟风,更不能不顾孩子的身体条件,要求培训机构加快进度,加强力度。