“偷走”免疫力的五件小事，你中招了吗？|养生增功夫③

长期待在空调房、常喝冷饮、运动过量、精神压力过大、经常熬夜……这些坏习惯正在损耗你的“阳气”！夏季如何提高免疫力？听听中医的建议吧。