失眠加速阿尔茨海默病进程
失眠可能加速阿尔茨海默病，如果可以调整睡眠，就能缓解病症的发展吗？
责任编辑：朱力远
睡眠障碍可以作为可靠的早期警报，提示阿尔茨海默病已经出现，脑部已经发生改变了吗？
（本文首发于2019年6月20日《南方周末》）
失眠可能加速阿尔茨海默病，如果可以调整睡眠，就能缓解病症的发展吗？
当阿尔茨海默病开始侵占一个人的大脑时，很多事情都会变得七零八落，其中就包括睡眠节律。这个问题十分普遍。多年来，纽约市的一家护理机构——河谷希伯来之家（Hebrew Home at Riverdale）一直在推进一个夜间项目：接收受病症折磨的社区成员，为他们安排黄昏至次日黎明的游戏、零食和手工艺制作的活动，以便让患者疲惫不堪的家人能够睡上一会儿。
通常，出现睡眠问题的时间往往明显早于出现痴呆症状的时间。近年，关于这两个问题的研究也在持续升温：睡眠障碍
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网络编辑：zero
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