智能手机的隐忧:肥胖、抑郁甚至缩短寿命

智能手机的影响远远超过公众的想象。

责任编辑:宋宇

2019年4月20日,人们在罗马尼亚布加勒斯特某店里体验手机。 (新华社 彼得雷斯/图)

智能手机的影响远远超过公众的想象。

“我们在智能手机上耗费的时间正在干扰我们的睡眠、自尊、人际关系、记忆、注意力持续时间、创造力、生产力以及解决问题和决策的能力。”凯瑟琳·普莱斯在《纽约时报》的观点文章中写道。

这篇题为《放下手机,你也许能活得更久》的文章形容,手机长期提高主要应激激素皮质醇水平,可能就此威胁使用者的健康,甚至缩短寿命。“手机在你的视线范围内或附近,又或者当你听到它,甚至认为听到它时,你的皮质醇水平就会升高。”康涅狄格大学医学院教授大卫·格林菲尔德称。

这种感觉令人不舒服,身体的自然反应是想要查看手机。显而易见,使用者只能获得暂时的平静,未曾消失的压力很快重现,皮质醇再次陡然上升。周而复始,皮质醇分泌不复日常节律

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网络编辑:吴悠 校对:胡晓菲

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